| |

Der 11. Dinkelsbühler
Stadtlauf war ein voller Erfolg! Lob ans Orga-
Team für die neue und bessere Laufstrecke!

Franz-Josef Heller hatte schon
am Mittwoch- Abend über 180 Voranmelder im "Sack". Da war
klar, wenn das Wetter mitmacht, dann wird es ein Rekordlauf in
Dinkelsbühl!

Rainer Kirsch
Beim Einlaufen machte die Wade zu! So wurde Rainer kurzer Hand ins
Orga-Team genommen! Lieber Rainer Du läufst gerade zu viel!

Jörg Behrendt
"Still gestanden" Herr Laufkamerad! Natürlich gibt es auf
seiner Webseite
www.joergbehrendt.de
wieder einen Bericht vom Lauf und viele Bilder!

Thomas Dahmen
Thomas freute sich schon vor dem Lauf! So sehen Sieger aus! Auf seinem Laufblog
kann man stets über seine Läufe und sein Training nachlesen!
"Still ges

Paul Launer
Claudia Novak hat es fotografiert. Vielen Dank für's Bildle. Sehe ich
echt schlecht aus.... Rainer Kirsch hatte es bei der Anmeldung schon
gesagt.....Dennoch ich war sehr zufrieden mit mir und natürlich mit dem
schönen Lauf in Dinkelsbühl!
Marathon
Trainings-
plan unter 3 Stunden
Klick auf den Button für
die Rennrad-
Trainingslager
|
|
11- Dinkelsbühler Stadtlauf
- Sonntag, 22.01.2012
Der Dinkelsbühler Stadtlauf 2012 war
wieder ein voller Erfolg! Top Läufer waren am Start, eine neue
Strecke wurde ausprobiert und das Wetter hatte auch
mitgemacht!
Kurz vor dem Start beim
Dinkelsbühler Stadtlauf 2012. Hier der 5er und 10er Hauptlauf
Nachdem ich
nun mehrere Jahre nicht mehr in Dinkelsbühl, quasi vor der
Haustüre gelaufen bin, wurde ich höchstpersönlich und schriftlich
von Franz-Josef Heller eingeladen! Diese Einladung konnte ich
natürlich nicht abschlagen. So war klar, dass ich wieder einmal
nach Dinkelsbühl gefahren bin. Gleich vorne weg. Es war ein super
Lauf, bestens organisiert und die neue Laufstrecke hat mir auf jeden
Fall besser gefallen, als die alte Runde 3mal um die Stadt herum.
Vor allem auch der Stich in die Wörter Straße - Richtung meiner
Heimat war interessant, weil hier ein schöner
"Begegnungsverkehr" statt fand. Und mit Rückenwind auf
dem alten Postweg Richtung Stadteinwärts zu laufen hatte ebenso
etwas. Aber auch der Lauf um die Altstadt ist wirklich hübsch und
sehenswert. Dinkelsbühl gehört nun mal zu den schönsten
mittelalterlichen Städten in Europa! Und das ist auch für uns
Läufer ein Augenschmaus.
"Über 260
Meldungen lagen zum Dinkelsbühler Stadtlauf vor. Das 10km-Rennen
auf dem neuen Rundkurs entschied Johannes Weingärtner (TSG
Schwäbisch Hall) vor dem Bayerischen Marathonmeister Andreas Janker
(DAV Röthenbach) und dem überraschend starken Manuel Spieß (TSV
Ansbach) für sich. Bei den Damen belegte seine Vereinskollegin
Angela Rothenberger ebenfalls den dritten Platz, hier siegte Silke
Fritz (Team Die Einhörner) vor Petra Prießnitz (TSV Oettingen).
Über 5 km erwiesen sich der Großohrenbronner Bernd Wolfschläger
(TSG 08 Roth) und Becky Hader vom TuS Feuchtwangen als die
Tagesschnellsten", so kann man es auf der Webseite von Jörg
Behrendt nachlesen.
In der Dusche konnte ich noch mit dem Tagessieger Johannes
Weingärtner einige Sätze austauschen. Er war mit dem Lauf selber
hochzufrieden, obwohl die Spitzengruppe vorne (Weingärtner, Janker,
Spieß u. Seibold) in der ersten Runde in der Wörter Straße die
Wende nicht gesehen hatte und somit ein paar Meter abgekürzt
wurde..... Wie dem auch sei. Der Johannes hat auch bereits beim
3-Königslauf in Schwäbisch Hall seine Topform gezeigt. Nur der
schnelle Martin Beckmann (derzeit Deutschlands schnellster
Marathonläufer) konnte ihn im Zaum halten. Auch in Hall wurde auf
dem schweren Kurs eine 32er-Zeit gelaufen. Auf die Frage, ob er auch
Marathon läuft, antwortete er mir, dass er maximal Halbmarathon
läuft. Hier steht seine Bestzeit bei 1:11, was schon richtig flott
ist. Warum er nicht auch Triathlon mache, so meine Frage, meinte er,
dann müsste er ja noch mehr trainieren, und dafür reicht die Zeit
ihm nicht. Blödsinniger Weise habe ich ihn leider nicht gefragt,
wie viele Wochenkilometer man hinlegen muss um solche Zeiten zu
laufen. Aber das werde ich irgend wann noch nachholen. Vielleicht
liest er ja meinen Bericht und kann es mir ja noch
mitteilen......
Ein besonderes Lob muss ich heute schon noch dem
"Altmatador" aus dem Hohenlohischen Günter Seibold
aussprechen. In meiner Alterklasse M45 haut dieser Haudegen stets noch
solche Zeiten weg. Mit 33:56 kam er ins Ziel - und das ist eine
absolute Spitzenzeit! Gratulation - lieber Günter!
Und wenigstens ein
Ostalb-Triumph darf ich noch präsentieren. Den ersten Platz bei den
Damen entführte unsere schnelle und hübsche Silke Fritz von den
Einhörnern aus Aalen aus dem mittelfränkischen Dinkelsbühl. Sie
lief mit 41.12 als erste Frau ein und hat hier bereits mit ihren 22
Jahren gezeigt, dass sie bereits richtig fitt ist. Ihre persönliche
Bestzeit auf 10 Kilometer liegt übrigens bei 37 Minuten!
So das war es mal wieder! Ich wünsche Euch allen weiterhin eine
gute Zeit und viel Spaß beim Laufen und beim Sport. Wo sehen wir
uns wieder? Auf
meinem Laufkalender habt ihr alle Termine der Region.
Die Ergebnislisten findet Ihr ganz
unten.
 |
 |
| Auf dem Weg nach Dinkelsbühl sah es garnicht so
gut aus... |
Das war übrigens die neue Wende in der Wörter
Straße.... |
 |
 |
| Micha Lutz - schnellster TSV-Dinkelsbühler hier
beim Anmarsch mit seiner Familie! Klar das der so schnell war.
Bei so vielen Fans! |
|
 |
 |
|
Rainer Kirsch konnte leider nicht starten. Etwas
trauig sieht
er daher schon aus! Beim Einlaufen machte die Wade zu!
Und dabei hätte ihn seine Tochter Julia so gerne
angefeuert... |
 |
| Die neue Laufstrecke um
Dinkelsbühl fand ich klasse! Vor allem war die Abwechslung
größer und auf dem alten Postweg konnte man es so richtig
krachen lassen! Gut gewählt! Lob an die Organisatoren. |
 |
 |
| Start der Jugendläufe |
|
 |
 |
|
|
 |
 |
| Thomas Richter (2.schnellster TSV-ler am
heutigen Tag) und Jörg Behrendt. |
|
 |
 |
| Jörg Behrendt... |
|
 |
 |
|
|
 |
 |
| Andy Grimm überlegt sich noch.... ob der Paul
mich heute überholen wird.....? |
|
 |
 |
|
Thomas Dahmen freut sich schon vor dem
START!
Mit 42:38 war er auch wieder mal richtig flott
unterwegs! |
 |
 |
| kurz nach dem Start - alles happy |
|
 |
 |
|
|
 |
 |
| Das ist doch ein Panorama! Nicht wahr? |
|
 |
 |
|
|
 |
 |
|
Auf dem alten Postweg sah es schon etwas düster
aus.... |
 |
 |
|
|
 |
 |
| sieht doch gut aus! Michaela Buckel vom TSV
Dinkelsbühl war die schnellste Läuferin vom TSV! |
Rainer Kirsch als Streckenposten! |
 |
 |
|
|
 |
 |
|
|
 |
 |
| So schön ist Dinkelsbühl |
Hier das Segringer Tor |
Hier
nun mein kleiner Wettkampfbericht!
Vor Jahren hätte ich mich da nun sehr ausgelassen. Über Puls
und Schnitt und Geschwindigkeit und überhaupt. Man wird
älter und vielleicht auch etwas gemütlicher! Mein Ziel - ich
darf es gar nicht laut sagen in Dinkelsbühl war mit
Fotografieren unter 50 Minuten einzulaufen. Ich habe mir also
kein besonders hohes Ziel gesetzt und das war gut so.
Ich freute mich auf den Lauf, denn Dinkelsbühl liegt nun
wirklich nur wenige Kilometer von Wört weg. Und das Stadion
von Dinkelsbühl ist oft meine Trainingsstätte, wenn ich
Intervalle trainiere. So hatte ich schon einwenig die
Verpflichtung mal wieder hier her zu kommen. Neben den vielen
bekannten Gesichtern, der guten Stimmung, die es bei jedem
Lauf gibt und einfach das gute Gefühl, dabei sein zu dürfen
ist stets für mich der Ansporn auf Wettkämpfe zu gehen. Ja -
dabei sein! Ja - gesund sein! Ja - fitt sein! Das ist es, was
uns Läufer auch bei unmöglichsten Wetter hinaustreibt. Doch
heute war es in Dinkelsbühl eigentlich optimal. Kein Schnee,
kein Glatteis, milde Temperaturen und eine neue, amtlich
vermessene gut ausgeschilderte Strecke.
Vor dem Start habe ich noch kurz das Startfoto gemacht, dann
noch mit Thomas
Dahmen gesprochen und schon ging es los. Der erste
Kilometer war trotz fotografieren mit 4:15 schon richtig
flott.... Dann aber habe ich mich irgendwie eingelaufen und
habe mich mit meinem Tempo wohl gefühlt. Es war ja auch sehr
gemütlich. Das habe ich dann bei der Zwischenzeit 5 km auch
gesehen. 24 Minuten und ein paar "zerquetschte",
waren es auf meine Uhr! Na das reicht ja locker auf die 50
Minuten, dachte ich mir. Und da ich in der ersten Runde meine
Fotos alle gemacht hatte wurde ich einwenig schneller. Ja -
eigentlich richtig schneller!
Gabi - Du warst meine Motivation. So bei Kilometer 7 oder 8
sah ich vor mir die schnelle Gabi Schirmer aus Crailsheim. Wir
kennen uns seit vielen Jahren - mal ist sie schneller - mal
ich.... - Und das hat mich dann natürlich schon etwas
motiviert, als ich stets schneller wurde und mich der
Rennradsportlerin (jährlich fährt sie zwischen 15000 bis
20000 Kilometer mit dem Rennrad.....!!.). In Schwäbisch Hall
beim 3-Köningslauf wurde Sie Dritte in ihrer Altersklasse. Am
Krankenhaus in Richtung alter Postweg habe ich mich dann
"gewagt" sie zu überholen - mit den Worten - auf
Gabi geh mit....! Dann aber wurde es richtig eng. Das Tempo
war jetzt stramm, fast wie in alten Tagen. Ob das wohl reichen
würde, dachte ich mir! Oh Schmach komme über mich, wenn ich
jetzt nochmals überholt werde, dachte ich mir. Übrigens die
Gabi Schirmer wurde trotzdem wieder mal erste in ihrer
Altersklasse! Und so habe ich dann weiter gekämpft und konnte
tatsächlich den einen oder anderen Läufer noch überholen.
Mit 46:23 - Platz 80 von 143 Läuferinnen u. Läufern und AK
11 konnte ich mir in der guten vorderen 2. Hälfte noch ein
Plätzchen sichern.....
Ach es war einfach wieder schön mit Euch allen!
|
|
Nun
ein paar wichtige Daten, Fakten und Infos zum Lauf:
11. Dinkelsbüher Stadtlauf
Strecke/Veranstaltungsort: Dinkelsbühl 2 mal um die
Altstadt
Veranstalter: TSV Dinkelsbühl - Streckenlänge 5
bzw. 10 Kilometer amtlich vermessen
Wetter: Für die Jahreszeit optimales Laufwetter - fast
trocken - kein Schnee, kein Eis - starker Westwind
Webseite: Und hier geht es zur Webseite vom TSV
Dinkelsbühl - Abteilung Leichtathletik
Zeit: Meine Zeit war
46:23. Platz 80 von 143
Läuferinnen u. Läufern und AK 11 konnte ich mir in der guten
vorderen 2. Hälfte noch ein Plätzchen sichern.....ich bin
sehr zufrieden!
|
|
|
Ergebnislisten:
10 Kilometer
Hauptlauf - Einlaufliste
|
|
5 Kilometer -
Einlaufliste
|
|
Alle Liste inkl.
Schülerläufe und Altersklassenwertung
|
|
|
|
Zurück
zu Wettkämpfe
Zurück
zu Wettkämpfe 2012 |
zurück
zur Laufseite
|
|