Eigentlich wollte ich heute zum EBM-Papst-Halbmarathon nach Niedernhall fahren. Die Strecke ist flach und wäre ein idealer Fitnesstest gewesen. In Lautern war ich noch nicht, so habe ich mich entschlossen beim Lauterner Ostalb-Panoramalauf mit zu machen. Und das war die richtige Entscheidung. Doch nun erst einmal zu den wichtigsten Meldungen.

Schon die Landschaft rund um den Rosenstein ist reizvoll und das Profil des Laufes versprach einen interessanten Wettkampf. Auf "in die Berge". Schon bei der Einfahrt nach Lautern konnte man die Freude am Event spüren. Alles war bestens abgesichert und Trassierband im Ort so weit das Auge reichte. Ortsvorsteher Bernhard Deininger begrüßte die Läufer und freute sich uns den schönen Dorfplatz mit Gärtnerbrunnen vorstellen zu können. Dieser Dorfplatz wurde einen Tag vorher am Samstag, den 08.09.07 der Bevölkerung übergeben. Schön ist er geworden der Dorfplatz!

Und es war schön einmal richtig mitten drin den Start und das Ziel zu haben. In den meisten Läufen wird der Volkslauf immer außerhalb gestartet. In Lautern ist Schulhaus, die Turnhalle bzw. Mehrzweckhalle in der Ortsmitte. Somit auch der Start für diesen schönen Panoramalauf. Vor dem Start des Ostalb-Panoramalaufs und des Lappertallaufes fanden noch zahlreiche Jugendläufe statt.  Hier haben vor allem die Jugendlichen vom Ort und aus den umliegenden Gemeinden ihr bestes gegeben. 

Neu war auch in diesem Jahr, dass die Zeitnahme mittels Transponder genommen wurde. Tolle Sache. 

Nach der Ansprache von Ortsvorsteher Bernhard Deininger war der Startschuss um 9.35 Uhr. Erwartungsgemäß setzten sich die Lapperltalläufer wie Christian Glatting, der Vorjahressieger Johannes Großkopf und Fabio Raith vom SSV Aalen sofort vorne ab. Und exakt in dieser Reihenfolge kamen auch diese 3 Läufer mit hervorragenden Zeiten ins Ziel. Glatting konnte sich dann zum Schluss gegen Johannes Großkopf mit 44:49 noch durchsetzen. Johannes Großkopf kam mit 45:22 und Fabio Raith mit 45:47 ins Ziel. 

Schnellste Frau beim 11,3 Kilometerlauf war die 17-jährige Abtsgmünderin Silke Fritz von der LSG Aalen. Sie kam mit 51:14 als Gesamtzwölfte ins Ziel. Die junge Ausnahmesportlerin holte bei den Deutschen Jugendmeisterschaften im August dieses Jahres auf der 1.500m-Distanz die Bronzemedaille in einer Traumzeit von 4:36:48. Hierzu gibt es auf der Gemeindeseite von Abtsgmünd einen schönen Bericht von Silke. Platz 2 bei den Damen holte sich die ebenfalls noch in der Jugend B startende 16-jährige Sarah Lang vom Team Emma. Auch sie glänzte mit einer tollen Zeit von 58:06. Drittschnellste Frau war dann Angela Wegele von der TSG Schnaitheim. Sie sicherte sich ebenso den Altersklassensieg W40 mit 1:02:45. Angela könnte doch glatt die Mutter von Sarah und Silke sein. Deshalb ist diese Leistung schon besonders hervorzuheben.

Beim Ostalbpanoramalauf über 22,6 Kilometer und angeblichen 1300 Höhenmeter (ich kann das nicht ganz glauben....) war das Teilnehmerfeld am größten. Hier konnte Harald Sonnentag als Lokalmatador von der DJK Schwäbisch Gmünd mit einer Zeit von 1:34:27 als erster über die Ziellinie laufen. Eine halbe Minute später folgte ihm bereits Marco Höpfner vom Spara-Team Rechberghausen. Dritter wurde Ralf Groß von der DJK Schwäbisch Gmünd in 1.37:57. 

Ein starkes Läuferfeld kam aus der Ellwanger Region nach Lautern. So belegten beim Lappertallauf als auch beim Ostalb-Panoramalauf die Läufer der DJK-Ellwangen vordere Plätze. Schnellster von der DJK Ellwangen war Karl Rathgeb. Er belegte den AK-Platz 2 in M 45 und konnte mit 1:42:57 den Gesamt 8. Platz belegen. Karl Rathgeb hatte vielleicht beim Anstieg etwas zu schnell angezogen. Bei Kilometer 9 startete Rathgeb durch und musste bei Kilometer 13 wieder das Tempo rausnehmen. Dennoch hat er einen super Platz erreicht. Auch Jochen Strohbeck (DJK Ellwangen-SG Virngrund), mit dem ich einige Zeit lief, machte ein starkes Rennen. Er war nicht zu bremsen und belegte deshalb auch den AK-Platz 3 in M45. Prominentester Ellwanger Läufer war wieder Deutschlands schnellster Bürgermeister OB Karl Hilsenbek, der erwartungsgemäß in seiner Altersklasse M50 den 1. Platz belegte. Karl Hilsenbek kam mit 1:44:51 ins Ziel. Ebenso möchte ich noch besonders den Reinhold Schmid aus Schwabsberg-Buch erwähnen. Seit der Reinhold im Team Multisport von Jürgen Hauber und bei der DJK-Ellwangen räumt er in seiner Altersklasse M50 richtig ab. Auch bei diesem Lauf konnte er beim Lappertallauf den 3. Platz erringen. Dazu sage ich herzlichen Glückwunsch!  

Besonders erwähnenswert ist auch der Start für die Nordic-Walker. Hier wurde ein anspruchsvoller Kurs über 12,5 Kilometer angeboten. Schön war auch anzusehen, dass sehr viele Männer bei den Nordic-Walkern dabei waren. Das ist eine tolle und gute Entwicklung. Denn Nordic-Walking ist und bleibt die gesündeste Laufsportart. Auch die Walker erhielten Startnummern und auch hier wurden die Zeiten mittels Tansponder genommen. So war auch hier ein richtiger Wettkampfcharakter zu vermelden. Hier ging es richtig zur Sache und dementsprechend gut waren auch die Ergebnisse. So kam Karl Dill von "Bleifrei Badsch" mit 1:26:57 als erster Walker ins Ziel. Schnellste Walkerin war Frau Heidrun Traa vom TSV Altdorf, die den 12,5 Kilometer-Kurs in 1:33:12 absolvierte. 

Nur kann ich nicht ganz glauben, dass der Panoramalauf über 1000 Höhenmeter haben soll. Wenn das so ist, dann kann ich mit meiner Platzierung voll und ganz zufrieden sein.

Wenn man bedenkt, dass der Swiss Alpine K 78 nur 2.350 Höhenmeter über 78,5 Kilometer hat, dann wäre das schon sensationell. Aber vielleicht bekomme ich da ja von den Lauterern noch einen richtigen Wert.

Ein Dankeschön sei deshalb an alle Verantwortlichen gerichtet - auch an die vielen Sponsoren, die es ermöglichen, dass die Startgebühr im Rahmen bleibt. Witzig und schön war es, dass man im Ziel an der Getränke-Bar zum Abschluss einen Salat von der Firma Primalat erhielt. Den Salat haben wir als Sportler, das heißt meine Frau Barbara, die ebenfalls als Nordic-Walkerin dabei war und ich bereits gegessen. Hat gut geschmeckt. Tolle Idee! 

Den Lauterner Landschaftslauf besuchen wir bestimmt wieder einmal. Auf hobbylauf.de kann ich diesen Lauf nur weiter empfehlen!

km 20 bis 21,00 - 05.46 - 1.37.06 - Puls 151
km 21 bis 22,60 - 07.58 - 1.45.04 - Puls 142

Besonders erfreulich für mich war, dass ich hinten raus richtig aufdrehen konnte. Auch die Pulszahlen konnte ich nach oben drücken. Die Taktik ging richtig auf. Bis Kilometer 12 schön im aeroben Puls laufen (Mein Marathon-Puls ist 144) und das ist mir gelungen. So konnte ich die letzten 10 Kilometer ruhig aufdrehen und vielleicht auch etwas anaerob laufen.

Hier geht es zu den Ergebnislisten
Lappertallauf über 11,3 km          Ostalb-Panoramalauf über 22,6 km         Nordic-Walking-Lauf über 12,5 km