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| Vom 20. bis 21.09.2003
habe ich bei einem Lehrgang des Württembergischen
Leichtathletikverbandes zum Lauftreffbetreuer teilgenommen. Das
Seminar fand im schönen Oberriexingen (Enzkreis) statt. Hier wurden
theoretische als auch praktische Kenntnisse rund ums Laufen
vermittelt.
Im Seminar wurden unter anderem vermittelt: *Organisation und Ablauf von
Lauftreffs * Angewandte Trainingslehre für den
Lauftreff Die Referenten bzw. Dozenten waren:
Dr. Rüdiger Merten und Andreas Killer Für mich war das Seminar unter "Gleichgesinnten" hoch interessant. Vor allem zeigte es mir, dass der Sport gesundheitsfördernd sein sollte und nicht unbedingt zum Stress werden sollte. Zu viel ist meistens sehr ungesund. Deshalb sollte man sein Training auf maximal 3 mal in der Woche mit 1 bis 1,5 Stunden begrenzen. |
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Oberriexingen ein kleines nettes Städtchen an der Enz - nähe Stuttgart und Vaihingen Enz. |
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Oberriexingen in den
Morgenstunden. |
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Dozent Andreas Killer von
der AOK bei der Praxis im Freien.
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Viel Theorie gab es für
die Teilnehmer. Dennoch verstanden es unsere Dozenten Andreas Killer
und Dr. Rüdiger Merten den Stoff interessant und abwechslungsreich
(auch verständlich) uns zu vermitteln.
Auf diesem Bild hat sich Walkingspezialist Berth Hofschulte noch "eingeschlichen". Mit seinem vorzüglichen Humor ist er immer für ein Späßchen zu haben. Da musste selbst Andreas Killer schauen. |
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Beim Praxistraining: Hier mit Dr. Rüdiger Merten auf dem Sportplatz von Oberriexingen. |
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Weil das Wetter so super schön war haben wir manche Theoriestunde ins freie verlegt.... |
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© 2008 Paul Launer
Letzte Bearbeitung: 2008-02-14-