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Paul Launer - www.hobbylauf.de
Liebe Leser und Freunde!

Ich wünsche Euch allen ein gutes, verletzungsfreies Jahr 2012!  

Euer Paul Launer

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Laufkalender 2012 von Hobbylauf.de - klick für alle Termine - alle Termine aus der Region und auch Überregional! Laufen, Walking, Skating, Duathlon, Rennrad, MTB und Triathlon

Marathon Trainingsplan unter 3 Stunden

 Ellwanger Triathlonabteilung der DJK feierte seinen 5. Geburtstag

Rennradreise Istrien - Trainingslager Istrien - Radtraining - Rennradtraining im Frühjahr 2008 bzw. 2009
3. Hüttlinger Walkathon 2007 - Rekordbeteiligung bei der größten Walkingveranstaltung der Region. Hier geht es zum Bericht und vielen Bildern

Frauenpower beim Crosslauf in Fichtenau - Lautenbach 2007

Mit dem Rennrad nach Santiago de Compostela - Rennradreise - Rennradtour auf dem Jakobsweg

Der Heidenheimer Stadtlauf 2007 war ein toller Erfolg. Für Paul Launer ebenso auf der Halbmarathonstrecke.

Skike bzw. Skilanglauf - Skating im Sommer - Hier geht es zum Bericht.

Das Sportlerherz - Athletenherz - Leistungsherz - Das Herz ist ein grandioses Hochleistungsorgan: Tägliche Pumpleistung: 10000 Liter Blut - Klick zum Bericht

Bernd und Paul beim EBM-Papst Marathon 2004. Bernd lief seinen ersten Marathon. Bild des Tages: Alpin-Marathon Oberstaufen 2004 - Ein kleiner Musikant spielt für uns Läufer Langlauf-Ski Opening in Leutasch - für Ausdauersportler im Winter eine tolle Alternative. Hier geht es zum Bericht und zur Reise! Erdbeer-, Himbeer u. Bananenschleim - das gibt's nur beim Rennsteiglauf! Weitere Infos für den Lauf 2004 klick! Bergtouren können Lauftraining abwechslungsreicher machen - wie das geht - hier zum Bericht

Ipf-Ries-Halbmarathon 2012 von Nördlingen nach Bopfingen
4. Ipf-Ries-Halbmarathon 2012 Ein toller Lauf über 2 Landkreise von Nördlingen nach Bopfingen


Aktuell: Ipf-Ries-Halbmarathon 12

Wilburgstettener Frühlingslauf - Traumlauf in Mittelfranken1. Ellwanger Sparkassenlauf ist gelungen 
Wieder eine Hundeattacke - Läufer angegriffen 
Virngrundlauf Rosenberg 12 
In 2 Tagen 2 mal vom Hund attakiert - mir reicht es jetzt! 
Skitrail Tannheimer Tal 12
Stadtlauf Dínkelsbühl 22.1.12
positive Gedanken zum Jahr 2012 
Ostalbmarathon 2011
Ellwanger Friedenslauf 11
Crosslauf Flachslanden
Wandern im Tannheimer Tal
Ein schöner Abendlauf
Bericht Ipf-Ries Halbmarathon 
Run4Japan Spendenlauf 
Rieskraterlauf 2011 
Faris al Sultan Schirmherr beim Junior Challenge Roth 2011
Laufkalender - Sportkalender 2011
ERSTER Langer Lauf über 27 km
Stadtlauf Dinkelsbühl
Lauf- u. Sportkalender 2011
Ellwanger Weihnachtslauf 2010
Alb-Marathon 2010
Ostalb-Panoramalauf 2010
Crailsheim-Triathlon 2010  
Lautenbacher Seefestlauf 2010
Steffi-Fuchs Sportfest DKB 
Muffigellauf Hüttlingen   
Stadtlauf Ulm - Ein Trainingslauf der in die Hosen ging....  

Lauftraining am Berg - ist eine gute Vorbereitung zum Marathon
1. Kapfenburg-Panoramalauf - Lothar Taferner gewinnt die Premiere!
Uwe Gelber berichtet vom Hamburg-Marathon 2009
Rennradtraining und Triathlontraining in Spanien - Wir haben das richtige Trainingslager für Hobbysportler und ambitionierte Erfolgsportler

Radreise auf der Via de La Plata - dem Silberweg bzw. Jakobsweg nach Santiago de Compostela

Radreisen in Europa

Rennradreisen - Triathlon - Trainingscamp 

Geburtstagsgruß und Glückwunsch von Paul Launer

Paul Launer - www.hobbylauf.de

Geburtstagsgruss von hobbylauf.de 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 






 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 



 

 

 



 




 

 


 





 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 




 

 

 

 

 

 

 

 

 

 




 

 


 

 

 

 

 




 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Laufen macht Spaß! Paul Launer

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Radreisen mit Launer-Reisen sind interessant und durchdacht. Klicken Sie einfach auf das Foto und Sie haben eine Auswahl. Radreisen mit Launer-Reisen sind einfach gut
Oberbürgermeister Karl Hilsenbek aus Ellwagen beim New York Marathon 2007 Oberbürgermeister Karl Hilsenbek aus Ellwangen läuft beim New York Marathon
unter 3 Stunden
Wolfgang Stückle berichtet vom Ironman UK 2007 Wolfgang Stückle berichtet vom Ironman UK 2007
Micha Reininger aus Wört läuft seinen ersten Marathon in Füssen und belegt Platz 1 in der Jugendklasse A M Micha Reininger aus Wört läuft seinen ersten Marathon in Füssen und belegt Platz 1 in der Jugendklasse A M

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 





 




 

 

 

 

 

 





 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 




 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 



 

 

 




 



 

 

 

 







 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 




 

 

 

 



 

 

 



 

 

 

 

 

 



 

 

 











 

 

 

 

 

 




 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 


    

 

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Der Jakobsweg - Camino - Chemin St. Jacques - Via Podiensis. Wir haben die Reise für Sie: Wanderreise Jakobsweg, Radreise Jakobswseg oder Rennradreise Jakobsweg

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Schwäbischer Albmarathon 2006 - Paul Launer, Jürgen Hauber und Bruno Braun aus der Schweiz kurz vor dem Start

Tour de Hesselberg 2004 macht's möglich. Meine erste Blase! Klick

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  © 2012 Paul Launer
  		 
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